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In den nächsten Tagen besser schlafen
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Sie schlafen ein. Manchmal schneller, manchmal langsamer. Aber dann.
3:14 Uhr. Sie sind wach. Wieder.
Sie liegen da. Drehen sich um. Drehen sich nochmal um. Versuchen, an nichts zu denken, und denken an alles.
Irgendwann nicken Sie weg. Und um sechs klingelt der Wecker.
Dabei haben Sie es wirklich versucht. Der Baldriantee jeden Abend. Das Einschlaf-Hörbuch, bei dem Sie zwar wegdämmern, aber um drei trotzdem wieder wach sind. Vielleicht sogar die Gewichtsdecke, die so viel versprochen hat. Und im Nachttisch die Tablette, die Sie eigentlich nie nehmen wollten.
Tagsüber funktionieren Sie. Sie machen Ihr Pensum. Sie lächeln in den richtigen Momenten. Aber richtig ausgeruht waren Sie zuletzt vor Monaten.
Das Problem ist nicht, dass Sie zu wenig versucht haben. Das Problem ist, dass all diese Methoden Ihren Körper von außen beruhigen. Das nächtliche Aufwachen entsteht aber innen: in einem überreizten Nervensystem. Und dort kommt kein Tee und keine Decke hin.
"Ich war jahrelang um drei Uhr morgens wach. Jede Nacht. Nach zehn Tagen mit dem 2-Phasen-System habe ich zum ersten Mal seit Jahren wieder durchgeschlafen. Und morgens fühle ich mich nicht mehr wie gerädert, sondern wirklich wach."
Marlies M., 62 · verifizierter Kauf
Wir sagen Ihnen sachlich, was jede dieser Methoden leistet. Denn erst wenn Sie sehen, wo sie enden, verstehen Sie, warum Sie um 3 Uhr immer noch wach sind.
Ein warmer Tee am Abend ist ein gutes Ritual und nimmt dem Tag die Spitze. Nur sind die Wirkstoffe so niedrig dosiert, dass im Gehirn kaum etwas ankommt. Für leichte Unruhe mag das reichen. Für ein Nervensystem, das seit Monaten überreizt ist, reicht es nicht.
Eine ruhige Stimme im Ohr oder der Fernseher im Hintergrund lenkt das Gedankenkarussell ab, und Sie dämmern weg. Beim Einschlafen hilft das wirklich. Aber ob Sie um 3 Uhr aufwachen, entscheidet nicht Ihr Denken, sondern Ihr Nervensystem. Und das hört nicht zu.
Der sanfte Druck beruhigt den Körper, viele schlafen damit tatsächlich schneller ein. Aber der Druck endet an der Haut. Die überaktiven Rezeptoren in Ihrem Gehirn spüren nichts davon. Wenn Ihr Nervensystem um 3 Uhr hochfährt, wiegt keine Decke der Welt schwer genug.
Sie wirken, das bestreitet niemand. Aber sie beruhigen das Nervensystem nicht, sie betäuben es. Der Schlaf ist erzwungen statt erholsam, morgens bleibt der Nebel. Und nach wenigen Wochen verlangt der Körper mehr davon.
Bewertet mit 4,8 von 5 Sternen auf Trusted Shops. Von tausenden Kunden über 50 bestätigt.
"Es wirkt sehr gut. Ich habe andere Melatoninprodukte probiert, die nicht viel gebracht haben. Deshalb war ich ganz überrascht."
Gabi L., verifizierter Kauf
"Ich kann endlich wieder ohne Schlaftabletten schlafen. Einfach schön!"
Angelika S., verifizierter Kauf
"Ich schlafe wie ein Baby... So einen erholsamen Schlaf hatte ich schon Jahre nicht mehr."
"Nach den Wechseljahren war an Schlaf kaum noch zu denken. Das Magnesium L-Threonat in Kombination mit Schlaf Gut hat mir meine Energie zurückgegeben. Klare Kaufempfehlung!"
"Mein Gedankenkarussell in der Nacht hat endlich ein Ende. Ich wache erholt auf und brauche morgens keine drei Tassen Kaffee mehr, um in die Gänge zu kommen."
⭐ 4,8 / 5 auf Trusted Shops · Über 4.900 echte Bewertungen
Zwei Produkte, genau aufeinander abgestimmt. Eines für das Einschlafen. Eines für das Durchschlafen. Beide beruhigen Ihr Nervensystem von innen, mit Stoffen, die Ihr Körper kennt.
Phase 1: Einschlafen
Melatonin (1 mg, optimale Dosis ohne Hangover), GABA, L-Tryptophan und B-Vitamine signalisieren dem Körper sanft, dass es Zeit für die Ruhephase ist. Die Einschlafzeit verkürzt sich spürbar, ohne Gewöhnungseffekt.
Phase 2: Durchschlafen
Die einzige Magnesiumform, die die Blut-Hirn-Schranke überwindet und die überaktiven Rezeptoren im Gehirn direkt beruhigt. Das verhindert das abrupte Aufwachen um 2 oder 4 Uhr morgens.
Keine Umgewöhnung, keine neue Matratze, kein Gerät auf dem Nachttisch. Nur ein Glas Wasser am Abend.
30 bis 60 Min. vor dem Schlafengehen: 1 Kapsel Schlaf Gut Komplex + 3 Kapseln Magnesium L-Threonat mit einem Glas Wasser.
GABA und L-Tryptophan beruhigen das überreizte Nervensystem. Das Gedankenkarussell stoppt. Sie schlafen in 20 bis 30 Min. ein.
Magnesium L-Threonat passiert die Blut-Hirn-Schranke und hält Ihr Nervensystem die ganze Nacht ruhig. Kein Aufwachen mehr um 3 Uhr.
Damit Sie wissen, was Sie erwarten können. Und was nicht.
Der Schlaf Gut Komplex wirkt ab der ersten Einnahme. Viele Kunden berichten schon in den ersten Nächten, dass das Gedankenkarussell früher zur Ruhe kommt.
Magnesium L-Threonat braucht einige Tage, bis der Spiegel im Gehirn aufgebaut ist. Die Aufwachphasen um 3 Uhr werden seltener und kürzer, bis sie ausbleiben.
Ihr Nervensystem kommt abends von allein zur Ruhe. Durchgeschlafene Nächte sind nicht mehr die Ausnahme, sondern die Regel. Und morgens brauchen Sie keine drei Tassen Kaffee mehr.
Jeder Körper hat sein eigenes Tempo. Deshalb deckt die Geld-zurück-Garantie den kompletten Aufbau-Zeitraum ab: 30 Tage, ohne Wenn und Aber.
Fair verglichen: Jede Methode kann etwas. Nur eine setzt an der Ursache an.
| Kriterium | Tees & Baldrian | Gewichtsdecke | Schlaftabletten | HS Activa 2-Phasen |
|---|---|---|---|---|
| Hilft beim Einschlafen | (✓) | (✓) | ✓ | ✓ |
| Verhindert Aufwachen zwischen 2 und 4 Uhr | ✗ | ✗ | (✓)* | ✓ |
| Beruhigt das Nervensystem an der Ursache | ✗ | ✗ | ✗ | ✓ |
| Ohne Gewöhnung und Abhängigkeit | ✓ | ✓ | ✗ | ✓ |
| Ohne Hangover am Morgen | ✓ | ✓ | ✗ | ✓ |
| Wirkform in MIT-Studie untersucht | ✗ | ✗ | ✗ | ✓ |
* Erzwungen statt natürlich: kein erholsamer Tiefschlaf, dafür Gewöhnungsrisiko.
Hochwertigste Rohstoffe. Vegan, ohne unnötige Zusatzstoffe, in Deutschland hergestellt.
Tagesdosis: 1 Kapsel abends
Zum Nachprüfen: direkt vom Etikett
Tagesdosis: 3 Kapseln abends
Zum Nachprüfen: direkt vom Etikett
Josef Hölzl · Gründer · Jahrgang 1963
Nach Jahren als erfolgreicher Unternehmer in der Fitnessbranche traf mich selbst ein schwerer gesundheitlicher Einbruch. Trotz gesündestem Lebensstil: schwere Allergien, Asthma, chronische Erschöpfung. Die klassische Medizin hatte keine Antworten.
Erst durch die Orthomolekularmedizin verstand ich: Der Körper kann sich selbst regulieren, wenn er die richtigen Nährstoffe bekommt. In der richtigen Form. Am richtigen Ort.
HS Activa gründete ich, um genau das umzusetzen. Beim Schlaf heißt das: nicht von außen überdecken, sondern dem Nervensystem von innen das zurückgeben, was ihm fehlt.
Ihr Josef Hölzl
Wir möchten, dass Sie mit realistischen Erwartungen bestellen. Deshalb sagen wir Ihnen auch, wann Sie nicht bestellen sollten.
Unsicher, ob das System zu Ihrer Situation passt? Schreiben Sie uns. Ein Mensch liest Ihre Nachricht und antwortet Ihnen persönlich.
Das komplette 2-Phasen-Schlaf-System. Einmal bestellen. 30 Tage Zeit. Wenn es nicht wirkt: volles Geld zurück.
Set-Vorteil statt Einzelkauf
Weil alle diese Methoden von außen beruhigen: über den Magen, die Ohren oder die Haut. Das nächtliche Aufwachen entsteht aber in Ihrem Gehirn, hinter der Blut-Hirn-Schranke. Dorthin kommt nur ein Wirkstoff, der diese Barriere passiert. Magnesium L-Threonat wurde genau dafür entwickelt. Es beruhigt Ihr Nervensystem an der Stelle, an der Tee, Hörbuch und Decke nie ankommen.
Nein, das Gegenteil. Eine Schlaftablette betäubt Ihr Nervensystem und erzwingt den Schlaf. Unsere Wirkstoffe (Magnesium, Melatonin in niedriger Dosis, GABA, L-Tryptophan) produziert Ihr Körper selbst. Wir geben ihm nur zurück, was ihm fehlt, damit er von allein zur Ruhe kommt. Deshalb gibt es weder Gewöhnung noch Abhängigkeit.
Klassisches Magnesium (Oxid, Citrat, Glycinat) wirkt gut auf Muskeln und Knochen, kann aber die Blut-Hirn-Schranke kaum durchdringen. Magnesium L-Threonat wurde speziell dafür entwickelt, genau diese Grenze zu passieren. Eine MIT-Studie bestätigt: Es erhöht den Magnesium-Spiegel im Gehirn um 15%. Es lag also nicht am Magnesium, sondern an der Form.
Nein. Das kommt von zu hohen Melatonin-Dosen (5 mg+) oder von Schlaftabletten. Wir verwenden nur 1 mg Melatonin, die wissenschaftlich empfohlene Dosis ohne Hangover-Effekt. Unsere Kunden berichten vielmehr von einem deutlich klareren Start in den Tag.
Unsere Inhaltsstoffe sind grundsätzlich sehr gut verträglich. Bei verschreibungspflichtigen Medikamenten empfehlen wir, kurz Rücksprache mit dem behandelnden Arzt zu halten.
30 bis 60 Minuten vor dem Schlafengehen: 1 Kapsel Schlaf Gut Komplex + 3 Kapseln Magnesium L-Threonat mit einem großen Glas Wasser. Danach keine hellen Bildschirme mehr.
Viele Kunden berichten bereits ab der ersten Nacht von schnellerem Einschlafen. Das Durchschlafen verbessert sich meist nach 5 bis 14 Tagen regelmäßiger Einnahme, wenn der Magnesium-Spiegel im Gehirn aufgebaut ist.
Das Bundle enthält 120 Kapseln Magnesium L-Threonat (40 Tage bei 3/Tag) und 60 Kapseln Schlaf Gut Komplex (60 Tage bei 1/Tag). Der limitierende Faktor ist das Magnesium mit 40 Tagen.
Ja. Beide Produkte sind 100% vegan (Kapselhülle aus HPMC), laktosefrei, glutenfrei und ohne künstliche Farb- oder Aromastoffe.
Schlaf Gut Komplex (1 Kapsel täglich): Gamma-Aminobuttersäure (GABA, 300 mg), L-Glutamin (300 mg), L-Tryptophan (150 mg), Zinkcitrat (10 mg), Vitamin B6 (5 mg), Vitamin B3 (5 mg), Melatonin (1 mg). Vegane Kapselhülle aus HPMC.
Magnesium L-Threonat (3 Kapseln täglich): Magnesium L-Threonat (700 mg pro Kapsel, davon 56 mg reines Magnesium; 3 Kapseln = 2.100 mg, davon 168 mg reines Magnesium). Vegane Kapselhülle aus HPMC. Keine Fließmittel, kein Magnesiumstearat.
Und hier die Original-Etiketten zum Nachlesen:
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